私、ケチャラーです！

ケチャラー？そもそもそんな言葉があることさえ疑問です。マヨネーズをこよなく愛する人のことをマヨラーと言ったりします。実はケチャラーとはトマトケチャップを愛する人々のことなのです。

私はメタボだし、あんなにカロリーの高いマヨネーズなんかはどうも好きになれません。その点ではケチャップはポリフェノールも豊富だし、第一に低カロリーです。

ケチャップは小型のチューブも売っています。是非ともバッグに忍ばせておくことをおすすめします。フライドポテトやハンバーガーにつけるのは当たり前ですが、カレーライスの隠し味には最高の威力を発揮します。

これは本当は教えたくなかったのですが、おにぎりやご飯にも絶対に合うのです。だってチキンライスというのもあるくらいですよね。

じゃがバターなんて太るための食材そのものですが、じゃがケチャはすごく健康的です。